دانستني هايي راجع به لباس مخصوص شيردهي
دانستني هايي راجع به لباس مخصوص شيردهي
- مجموعه: بهداشت مادر كودك
مادران براي اين كه شير دادن خود را از نظر ديگران بپوشانند، بايد در انتخاب لباس و لباس زير دقت كنند
استفاده از لباس مناسب براي شير دادن به مادران كمك مي‌كند تا از شير دادن به نوزاد خود بيشتر لذت ببرند.
انتخاب لباس زير مناسب
سينه‌بند مخصوص شير دادن، در قسمت جلو داراي آويزي است كه هنگام شير دادن به نوزاد آن را باز مي‌كنند.
هنگام بارداري از لباس زيري استفاده مي‌شود كه اندازه‌هاي آن يك شماره بزرگ‌تر از اندازه عادي باشد. قبل از تولد نوزاد بايستي يك يا دو دست لباس زير كه يك شماره بزرگ‌تر از لباس زير قبلي است، تهيه شود تا براي وقتي كه از سينه‌ها شير مي‌آيد، مناسب باشد.
دو هفته بعد از تولد نوزاد، ميزان توليد شير ثابت مي‌شود و پستان به حداكثر اندازه مي‌رسد. در اين هنگام ممكن است مادر به لباس زير جديدي نياز پيدا كند. از پوشيدن لباس زير تنگ خودداري شود، زيرا اين لباس زيرها باعث عفوني شدن پستان مي‌شوند.
مادران براي انتخاب و خريدن لباس زير مخصوص شيردهي به اين نكات توجه كنند:
– از پوشيدن لباس زيرهايي كه در زيرشان فنر دارد پرهيز كنند. اين فنرها به سينه فشار وارد مي‌كنند و باعث عفونت آن مي‌شوند.
– جنس لباس زير و به‌ويژه جنس جام‌هاي آن بايد ۱۰۰ درصد از پارچه نخي و فاقد هر گونه آستر پلاستيكي باشد. پارچه پلاستيكي مانع تنفس پوست بدن مي‌شود.
– لباس زيري تهيه كنند كه قزن قفلي آن به آساني با يك دست باز شود و براي باز كردن آن مجبور نباشند نوزاد را از بغل خود روي زمين بگذارند. لباس زيرهايي كه در زير داراي يك رديف قزن قفلي هستند و با هم باز مي‌شوند، مناسب نيستند. لباس زيري خوب است كه قزن قفلي ساده آن در بالاي هر جام باشد و بتوان به‌طور جداگانه يكي را باز كرد و ديگري را بسته نگه داشت. وقتي كه آويز جلو لباس زير باز است، جام لباس زير بايد بتواند سينه را در وضعيت طبيعي نگه دارد.
– در دوره شيردهي يك مادر شيرده، دست كم به سه دست لباس زير مخصوص نياز دارد كه وقتي يكي از آن‌ها را مي‌پوشد، ديگري در ماشين لباس‌شويي و سومي روي بند باشد.
استفاده از دستمال در لباس زير
اگر پستان چكه مي‌كند، براي جذب شير مي‌توان از يك دستمال تا شده استفاده كرد. از يك پوشك نوزاد هم مي‌توان دايره‌هايي به قطر ۱۰ سانتي‌متر درآورد و از آن‌ها به عنوان خشك‌كن استفاده كرد. پارچه يا دستمالي را كه به عنوان خشك‌كن به كار برده مي‌شود را نبايد اتو كشيد! پارچه اتو كشيده و پارچه‌هاي سنتزي و پلاستيكي قدرت جذب آب را ندارند. دستمال يا پارچه‌اي كه براي جذب شير داخل جام لباس زير گذاشته مي‌شود، بايد مرتب عوض شود تا سينه‌ها خشك بماند. لباس زير مخصوص شير دادن را مي‌توان از فروشگاه‌هاي بزرگ و داروخانه‌ها خريداري كرد.
استفاده از لباس شير دهي به مادران كمك مي‌كند تا از شير دادن به نوزاد خود بيشتر لذت ببرند
طرح‌ها و لباس‌هاي مخصوص مادران شيرده
خانم‌هايي كه تازه صاحب نوزاد شده‌اند، وقتي براي معاينه به پزشك اطفال مراجعه مي‌كنند، نمي‌توانند به خوبي نوزاد خود را شير بدهند. اين مادران به علت نامناسب بودن لباسشان وقتي نوزاد گريه مي‌كند، نمي‌توانند به سرعت لباس خود را باز كنند و با شير دادن به نوزاد، او را ساكت نمايند. در اين موقعيت، اين مادران، مضطرب و آشفته مي‌شوند. پوشيدن لباس مناسب و رعايت نكاتي چند، اين مشكل را برطرف مي‌كند.
لباس‌ها و بلوزهاي مخصوص شير دادن بايد جلو باز باشند و دكمه‌هاي آن‌ها طوري باشد كه به‌راحتي باز شوند و نوزاد بتواند به‌سرعت سينه را بگيرد و از آن تغذيه كند.
مادران اگر از لباس زير استفاده مي‌كنند، زيرپوشي بپوشند كه كوتاه و راحت باشد، تا بتوانند به آساني آن را بالا بزنند.
بلوزها و لباس‌هاي جلو بسته و يك‌پارچه براي شير دادن مناسب نيستند، اما مي‌توان اين لباس‌ها را طوري سفارش داد يا دوخت كه پيش سينه‌هاي آن‌ها قابل باز شدن باشند.
لباس مخصوص شير دادن بايد گشاد و راحت باشد، به‌طوري كه هنگام شير دادن بتوان به آساني آن را از كمر بالا زد و به نوزاد شير داد.
وقتي از بلوز جلو باز و دكمه‌دار استفاده مي‌شود، بهتر است دكمه‌هاي آن را از پايين به بالا باز كرد. مي‌توان قسمت باز شده و دامن لباس را روي سر نوزاد انداخت تا هنگام شير خوردن نوزاد سينه پيدا نباشد.
شال و روسري بلند نيز، ضمن جذاب بودن، وسيله خوبي براي پوشاندن نوزاد هنگام شير خوردن است.
اين لباس‌ها مهم‌ترين طرح‌ها و مدل‌هايي هستند كه در كاتالوگ‌ها و ژورنال‌هاي خياطي ديده مي‌شوند.
مادران مي‌توانند در انتخاب لباس، از رنگ‌ها و طرح‌هايي استفاده كنند كه لكه شير را نشان ندهد. پارچه‌هاي سفيد، كم‌رنگ و چسبنده براي اين منظور مناسب نيستند.
هنگام شير دادن، براي پوشيدن لباس‌هاي قبل از بارداري و بازگشت به پوشش عادي نبايد عجله كرد. پوشيدن لباس‌هاي عادي براي بيشتر مادران، زودتر از نُه ماهگي كودك مقدور نيست. بلوز و لباس تنگ، سينه و سرسينه را فشار مي‌دهد و آن را ناراحت مي‌كند. اصطكاكي كه اين لباس‌ها به سينه وارد مي‌كنند، ممكن است باعث تحريك و ترشح بي‌موقع شير شوند.
مادران براي اين كه شير دادن خود را از نظر ديگران بپوشانند، بايد در انتخاب لباس و لباس زير دقت كنند. اين پوشش‌ها را قبلاً در برابر آينه امتحان كنند و لباسي تهيه كنند كه راحت باشد و بتوانند در آن در تمام جهات حركت كنند و به‌راحتي به نوزاد شير بدهند. لباس بايد طوري باشد كه بتوانند سر نوزاد را زير لباس بگيرند و مجبور نباشند پستان خود را براي تغذيه نوزاد بيرون آورند.
ساك ويژه شير دادن به نوزاد
يكي از طرح‌هاي جالب براي شير دادن به نوزاد، ساك بغلي ويژه كودكان شيرخوار است. اين ساك‌ها در تمام كشورها، توسط مادراني كه داراي فعاليت كشاورزي يا كارهاي ديگر هستند مورد استفاده قرار مي‌گيرد. پارچه‌اي كه براي دوخت اين ساك‌ها به كار مي‌رود از جنس لباس محلي يا بومي مردم هر منطقه است.
نوزاد را در ساك بنددار، نزديك به سينه مادر مي‌بندند. هنگام شير دادن، مادر قسمتي از ساك را كه سر نوزاد را پوشانده است، بلند مي‌كند و به او شير مي‌دهد. استفاده از اين روش، فعاليت مادر را محدود نمي‌كند و وي را مجبور به نشستن و ترك فعاليت نمي‌نمايد. مادر با استفاده از اين ساك مي‌تواند نوزاد را در هر جا و هر موقعيتي، بدون اين كه معلوم باشد، شير بدهد.
به‌طور كلي پوشاك مناسب براي مادران شيرده عبارت‌اند از:
– لباس زير مخصوص
– دستمال نخي يا پارچه مخصوص براي خشك كردن سينه
– لباس و بلوز گشاد
– ساك ويژه شير دادن به نوزاد
برچسب: لباس مخصوص شيردهي، انتخاب لباس زير مناسب، خريدن لباس زير مخصوص شيردهي، لباس‌هاي مخصوص مادران شيرده،